在“双减”背景下，孩子作业负担得到有效减轻，家长和孩子有了更多时间的对话和沟通。家庭教育在孩子们的成长过程中起着极为重要的作用，家庭中的爸爸扮演着不可或缺的角色，为进一步提升家庭中爸爸的育儿理念，12月25日晚，嘉兴市清河中学联合拾星者社工开展了一场以“清晖好爸爸”为主题的七年级亲子沙龙活动，共八组家庭参与。

清河中学副校长叶华出席活动并致辞，他指出了爸爸在家庭中的重要作用，鼓励爸爸和孩子进行有效的亲子沟通。活动主讲人张晶老师作为国家二级心理咨询师、正面管教家长讲师、海宁市妇联“青蓝万家”润心导师，带领爸爸和孩子共同学习亲子沟通的方法，促进亲子有效沟通，营造良好的家庭氛围。

首先，张老师以大家提到青春期能想到什么切入话题，让爸爸们和孩子们在便利贴上写下关键词参与到互动中，然后从孩子青春期的生理发育讲到心理的自我发展，即半幼稚、半成熟共存，独立意识强烈，思想活跃但情绪不稳定，同伴关系日益重要，并且性意识增强，话题结束后张老师与爸爸们就青春期孩子发展出自我意识的问题进行了深入地探讨。

随后，张老师列出了五项孩子们的心声，分别是学业困难、人际困难、适应困难、亲子关系矛盾和发展性困惑，并呈现出每项心声中孩子们具体的问题，爸爸们读完孩子们的心声后感触很深，对自己的教育方法进行了反思，认为自己有时候教育孩子操之过急，教育方法比较欠缺。爸爸和孩子在不交流的情况下给亲子关系进行了打分，张老师带领大家做拳头游戏，孩子们握紧拳头，爸爸想办法打开拳头，爸爸们从游戏中发现只有和孩子们站在一起，共同面对问题，才能获得共赢。

接着，张老师给大家播放了一段视频，视频中的孩子在讲台上大声感谢自己的爸爸，孩子说这次的英语考得不错归功于爸爸，爸爸是他学习和生活上的老师，爸爸总是对他的梦想充满信心。爸爸们看完视频后感叹自己没有视频中的爸爸做得好，孩子上初中后，就很少与他们并肩作战。随后，张老师提问孩子们有什么和爸爸并肩作战的建议，孩子们认为自己要勇于表达，而爸爸需要多鼓励孩子，帮助孩子解决学业上的困难。张老师提出爸爸和孩子沟通时要多用开放式问题启发孩子的自主意识，适当的时候可以抱抱孩子，充分地共情孩子。

最后，张老师介绍了心理学中的潜意识理论，通过催眠使大家的身心得到了极大的放松。张老师分发给每组家庭一根筷子，爸爸和孩子分别按住筷子的两端，帮助孩子完成一次华丽的转身，每组家庭都顺利完成了任务，爸爸们发现只有顺着孩子的步伐才能获得成功。

本次家长沙龙活动在家长和孩子之间建立了沟通的桥梁，在思想碰撞中丰富了家庭教育的智慧。了解是起点，尊重是基础，沟通是关键，关系是钥匙，希望家长和孩子们加强沟通，共同成长！（撰稿人：吴美琦 终审：叶华）