目标如人生灯塔，为行动指明方向，为人生点亮未来。近日，南湖创业学校大桥教学点以“目标引领我前进”为主题开展了一堂心理健康课，以此帮助学生体验制定目标、实现目标的快乐，增加学生关于目标的积极情绪体验，从内心深处激发学生实现梦想的动力。

活动以“掌声寻物”游戏为导入，使同学们对比发现两次寻物的不同感受，从而认识到目标的达成需要一定的方法。接着陈老师通过师生合作阅读绘本故事《小蚂蚁的草莓王国》告诉同学们，目标可以指引我们朝更好的方向发展，目标的实现可以增强我们的自信心，目标的制定可以激发我们的潜能，目标的达成可以增加我们的幸福感。

远大的目标一定是最好的目标吗？怎样才能制定一个恰当的，适合自己的目标呢？陈老师组织学生以小组为单位对两个目标树的不同案例进行，从而引出目标制定的“聪明”法则，即与自身相关、可以被衡量、时限明确、可实现、内容具体。接着同学们根据示例以及聪明法则，制定了一棵棵属于自己的目标树，绘制出了从今天起到本学期末的1--5个目标，并向同学们分享了自己的目标树。

之后，陈老师又指导学生借助SMART自我目标管理表格的帮助，在课后按照要求对自己的目标进行记录管理，并约定两周后再一起分享，看看大家的目标实现了多少。

在最后的课堂小结中，陈老师鼓励大家将所学的目标管理方法运用到实际生活中，无论是学习、生活还是个人成长，都要设定明确的目标，并坚定不移地朝着自己的目标前进！

通过心理健康课，同学们不仅收获了目标管理的知识和方法，更重要的是增强了自我管理和自我激励的意识。大家深刻认识到，只有明确目标并为之努力奋斗，才能在成长道路上取得更好的成就，保持心理健康。我们相信，在今后的日子里，同学们会更加注重目标管理，为自己的未来打下坚实的基础！（撰稿：张芳贤 审核：沈丽良 ）