心理委员队伍是中小学心理健康教育中一支重要的生力军，在心理健康知识传播、心理健康活动组织、心理危机预警等方面发挥着不可替代的作用。为帮助心理委员的自我成长，切实发挥心理委员的作用，4月1日下午，嘉兴市清河中学联合西马桥社区开展了以“认识归因，实操运用”为主题的心理委员培训活动，本次培训由浙江省民盟心理咨询师方晓虹老师主持，清河中学八年级12名心理委员参加。

首先，方老师提出问题“一个学生学习成绩不好，可能有哪些原因”引发大家思考，指出成绩不好的原因很多，我们要找到最根本、最核心的原因，通过冰山理论帮助大家认识到学习心态、学习认知和学习能力的重要性。接着，方老师通过《功夫熊猫3》中的经典场景引发学生探索主人公阿宝取得胜利的原因，最后归纳为心态的调整、认知的调整、能力的调整三个主要原因，并带领大家找出面临学习困难和成绩下滑时科学的归因方式。本堂课方老师通过案例讨论的方式，引导大家理解——面对学习困难和社交问题，客观良好的归因模式是摆脱困境的第一步，让大家知道归因的科学方式有哪些，并学会运用到日常学习中。

心有微光，必有远方。本次心理委员培训，同学们不仅明确了心理委员的角色与职责，增强了责任意识和使命感，也为学校的心理健康工作注入了新的活力。期待每一位心理委员通过朋辈力量给予需要帮助的同学关怀和支持，共同创造幸福快乐的校园生活。（撰稿人：吴美琦 终审：叶华）