为了提高全校师生对合理膳食的认识，关注学生的身体健康，嘉兴市南溪中学开展了第35届“中国学生营养日”活动。本次活动围绕“奶豆添营养 少油更健康”的主题展开，旨在引导学生养成良好的饮食习惯，促进身心健康发展。

5月17日，学校组织各班开展普及营养知识主题班会。班主任化身营养师深入浅出地讲解了合理膳食的重要性，并提出了许多实用的建议，如多样化的食物选择、多吃蔬菜水果、优选全谷物和优质蛋白等。此外，学生还学习了科学补碘知识，收看了奶、豆、蛋营养科普视频，懂得了缺碘的危害、科学补碘的方法，以及如何正确吃好奶、豆、蛋，给身体充足的营养。

此次活动得到了学生们的一致好评。大家都表示受益匪浅，不仅了解到了合理膳食的重要性和方法，也提高了自身的健康意识。今后，学校将继续开展此类活动，关注每一个学生的身心健康，致力于提升全校师生的生活品质和健康水平，也为学生的健康成长创造更好的环境和条件。（撰稿：张明  终审：蒋巍）